Hi, ich bin Tanja,
deine Trainerin!
“Ich wollte in meiner Jungend die kleinste Und dünnste version meiner selbst werden.”
Hi, ich bin Tanja. Ein Mensch voller Neugierde, Interessen, Side Projects und Leidenschaften.
Eine dieser Leidenschaften war schon immer der Kraftsport. Als ich mit 15 Jahren damit begonnen habe, war mein Ziel, die kleinste und dünnste Version von mir selbst zu werden. Zum Glück hat sich das über die Zeit verändert und jetzt will ich nicht mehr wenig sein. Ich will viel sein. Laut sein. Stark sein. Und deswegen ist der Kraftsport für mich als Frau auch ein Act of Rebellion in unserem System!
Daraufhin ist dann die Idee gewachsen und gedeiht selbst als Coach zu arbeiten. An der Schnittstelle von Kraftsport und Feminismus. Ich möchte vor allem Frauen dabei begleiten sich von gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen und einfach richtig stark zu werden.
Meine Expertise
Okay, das ist meine “Geschichte”, aber warum sollte ich jetzt das Zeug dazu haben, selbst als Coach zu arbeiten? Im Endeffekt musst du dich davon natürlich selbst überzeugen, aber hier ein paar Fakten und Details, die das Bild von mir vervollständigen:
Ausgezeichneter Abschluss als dipl. Fitnesstrainerin an der Flexyfit Academy
Ich habe selbst einen Trainer und Mentor, von und mit dem ich viel gelernt habe
Jahrelange Erfahrung im Bereich Gesprächstherapie und Körperarbeit
Großes Einfühlungsvermögen und gewaltfreie Kommunikation
Sport, vor allem alles draußen, wurde mir von meinen Eltern “in die Wiege gelegt”
I’m still human - ich will von und mit dir auch lernen!
